これは歯ぎしりの予防というよりも、歯や顎にダメージを与えないための予防法なのですが、マウスピースの着用が適していると考えられております。
『オートクレーブ』
マウスピースをはめて眠ることにより、歯ぎしりで歯と歯が擦れるような症状を予防できるため、歯周組織が壊れたり顎に負荷が掛かったりという状態を回避できるのです。
歯ぎしりの治療を行いたいということで歯科医院を受診すると、保険適用内で自分に合ったマウスピースを作ってくれるので、このグッズを就寝前にはめるだけで引き起こされる不快な症状を改善できます。
通販でもマウスピースのようなグッズは販売されているのですが、噛み合わせが悪いと大きな効果を得られず、逆にストレスが溜まってしまうかもしれません。
『歯科器具』
それに、マウスピースを装着しても、歯ぎしり自体を抑えられるというわけではないので、上記でご説明したように、ストレスを解消するということを念頭に置かなければならないのです。.
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