歯科について

1．ロキソニンを飲む

真っ先にやっておくべき応急処置と言えば、ロキソニンを飲むことでしょう。ロキソニンというのは鎮痛剤の一種で、頭痛や生理痛、口内炎などにも効果的。そのほか、変形性の関節症や、筋肉痛、関節リウマチなどにも効果があります。『パルスオキシメーター』.

風邪を引いたときにのどの痛みを和らげる目的で処方されることもあるので、聞き覚えのある方も少なくないことでしょう。

ロキソニンは市販されていますので、お近くのドラッグストアやコンビニなどで購入しましょう。

2．正露丸を詰める

有名な正露丸には、主成分であるクレオソートによって歯の鎮静や根管の消毒を行う作用があります。痛みのある虫歯に適量を詰めて使うと、歯痛を一時的に和らげることができるでしょう。ロキソニンが家になくても正露丸があるという家庭は多いので、参考にしてみてください。

ただし、正露丸では虫歯の治療効果はありません。あくまで鎮静と消毒が行えるだけです。必ず歯科医院へ行くようにしてくださいね。

3．氷で冷やす

虫歯などになると炎症を起こして腫れることがあります。炎症を抑えることで痛みを鎮静させることができるので、氷を口に含んだり頰の上から冷やしたりすることで鎮静効果が期待できるでしょう。

ただし、知覚過敏などのように神経が露出している場合は逆効果になります。鏡などで確認して虫歯だろうと思われるときの応急処置で行いましょう。 

「70歳を過ぎても健康な歯がたくさんある高齢者がいるのはどうして？」と疑問に思った方もいるでしょう。実は、本来歯には「寿命」に相当するものはありません。我々が普段の生活の中で行っているさまざまなことが歯の抜ける原因となり、結果として歯に「寿命」を作り出していしまっているのです。この章では、歯を失うことになる主な原因を見ていきましょう。

1．虫歯・歯周病

歯が抜けてしまう原因の代表例は虫歯と歯周病です。歯周病は歯が抜ける原因の第一位。実に4割もの歯が歯周病によって失われています。その次に多いのが虫歯による抜歯です。歯周病には及ばないものの、こちらも原因全体の3割を占めています。『歯科用品』

2．歯をかみ合わせたことによる衝撃

この原因は、意外に思われる方も多いのではないでしょうか。歯にとって最も大きな負担がかかるのは、力を入れるために食いしばったときです。繰り返し与えられた大きな負荷に耐えられず、歯が割れてしまうことも多くあります。

ほかには、歯ぎしりや誤ったかみ合わせが歯にとっての負担になることも。普段はなんでもないと思っていることが、長年のうちに積み重なって歯を破壊してしまうこともあるのです。

3．誤った生活習慣やストレス

不摂生が体にとっての負担になるように、歯への負担になることもあります。歯、およびその歯を支える歯茎も我々の大切な体の一部です。暴飲暴食や夜ふかし、日常生活のストレスなどによって健康が妨げられることは十分にあります。 

キシリトールには口の中を酸が出来にくい状態にしてくれる働きがあり、

ミュータンスレンサ球菌（虫歯の原因菌）を弱らせる働きがあります。

そのため、キシリトールを日頃から採るように習慣づけることで、

虫歯になりにくくなります。『歯科用品』

また、キシリトールには歯垢（プラーク）をさらさらにしてくれる

働きがありますので、歯みがきの時に歯垢が落としやすくなるという

利点もあります。

しかし、キシリトールを採っているから歯みがきしなくて良いというわけではなく、

やはり虫歯予防のためには丁寧なブラッシングが必要です。

キシリトールタブレットを摂取する時は１回１粒、１日に３回から５回程度と

してください。

出来るだけ噛まないで口の中で自然に溶かします。

１度にたくさん採ってもあまり意味がなく、時間をあけて継続的に採ると

効果があります。 

ピロリ菌が口臭（不快臭）の原因になることもあるようです。口の不快臭の原因は、口内・内臓・鼻に関係しているものが多いですね。内臓に関係するものの中に、ヘリコバクター・ピロリ（ピロリ菌）が関係する口臭があります。ヘリコバクター・ピロリは、胃の中で常に毒素を発生しています。ヘリコバクター・ピロリが発生する毒素が胃の中に充満していると、息を吐いたときに不快臭として感じることがあります。口の不快臭で一番多いのは、口内の汚れ・虫歯・歯周病（歯周炎・歯肉炎）を原因とするものです。口内の洗浄不足やドライマウスで、口内の汚れ・虫歯・歯周病（歯周炎・歯肉炎）が発生するようです。口腔内カメラでよく検査しよう。

毎日の正しい歯磨きは大事ですね。ドライマウスは、生活習慣が大きく影響しています。ドライマウスを発生させる生活習慣では、喫煙・睡眠不足・ストレス過多などがあります喫煙習慣の改善・睡眠不足の解消・ストレス発散などでドライマウスは改善します。ピロリ菌の口臭は、感染により匂う場合もありますし、全く匂わない場合もあります。ヘリコバクター・ピロリという細菌は、グラム陰性菌に属されており、歯周病の原因とされる細菌と同じものです。ピロリ菌による口臭は、細菌が直接の原因ではなく、この細菌により引き起こされる胃潰瘍や胃癌などにより起こるとされています。そして、胃腸の調子が悪いせいで舌苔ができ口臭の原因になっています。ただこの細菌と口臭には関係がないとしている医者もいます。口臭が匂う患者の口腔内から細菌が検出されなかった場合と、検出される場合があり、ピロリ菌による口臭についてはまだはっきりとしていないのが現状です。また口臭の原因には、胃炎や舌の苔のとりすぎ、虫歯、歯槽膿漏、便秘、胆汁の働きが鈍くなっている場合、体内のイースト菌が異常に増殖している場合によるものなどがあると言われています。『歯科用品』

口臭を気にしている人は、どの程度口臭があるのかを確かめたいものですが、これを人に確かめることははばかれるものですね。　そこで口臭チェッカーなるものがあります。　人に口臭を嗅いでもらうことなく、簡単な器具で数値として図ってくれる優れものです。　この器具は１０００円から２０００円程度とリーズナブルで、口臭の度合いを数値で泡早稲手くれますから、とても重宝している人もいます。　逆に口臭チェッカーで自分の口臭を確定したことでもっと悩んでしまう人もいるようです。　

口臭が発覚して何とかしたいと思ったら、歯医者さんに相談したほうがいいかもしれません。ここでは口臭測定器でしっかりと測定してくれます。そして、口臭の原因が口内のトラブルであれば、しっかりと解決してもらえるでしょう。 ピロリ菌に感染している人は40歳以上が多いと言われています。日本人ではなんと半数の人が感染しているとか。超音波クリーナー 

は大切です。そして、ピロリ菌に感染すると、胃潰瘍や十二指腸潰瘍になりやすいのです。実際、胃潰瘍や十二指腸潰瘍になった人は、ピロリ菌の感染率が高いのだそうです。治療法としては、抗生物質などによって除菌する方法がとられています。また、胃癌との関係も指摘されていて、胃癌になった人のほとんどがピロリ菌に感染しているそうですよ。しかし、ピロリ菌を必ず除菌した方がいいのかというと、そうでもないみたいで、下痢や肝機能異常などの副作用が現れる人もいるため、見つかっても必ずしも除菌するわけではないみたいです。『エアータービン』

下の点に多く該当する人はむし歯になりやすいタイプと言われています。

プラークの量が多い

歯にたまったプラーク（磨き残し）が多いほどむし歯が発症しやすくなります。しっかりブラッシングしたいですね！『オートクレーブ』

飲食の回数が多い

飲食をするたびお口の中は酸性に傾きます。食後、ゆっくりと中性に戻っていきますが、時間を開けずに食事やおやつなどを摂取するとお口の中は常に酸性の状態に！だらだらと食べたり飲んだりの習慣はそれ自身がむし歯や歯周病のリスクとなります。

唾液の量が少ない

唾液には歯の表面やお口の中を洗浄する、また抗菌成分によってもむし歯を予防する働きがありますが唾液の量が少ないと汚れが長く停滞しやすくなり、むし歯になりやすくなってしまいます。

歯の神経や血管など（歯髄）が通っている根っこのような根管といいます。

進行したむし歯などで歯髄が炎症や感染を起こした時に、そのまま放置してしまうことで、歯肉が腫れたり、場合によっては、リンパを通じて全身に症状がでる場合があります。

根管治療は、根管の修復をおこなう治療です。歯髄を除去し、根管を清潔にし、代わりにつめ物をすることで、感染等を防ぐ治療目的でおこないます。