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子供のかむトレーニング

近年、堅い歯ごたえのある食べ物を口にすることはなかなかありません。特に、永久歯が生えてくる時期に正しい噛み方を覚えられずに過ごしてしまうと、あごの成長に悪い影響を及ぼす場合があります。『歯科用品』

☆噛み方の違い☆

（A）歯並びの良いタイプ

あごを横に動かしてすりつぶして食事をしている人

　　　　⇩

奥歯ですりつぶすように噛むことで奥歯が立ち上がり、歯並びが広くなります。

（B）歯並びの悪くなりやすいタイプ

あごを上下に動かすだけで食事をしている人

　　　　⇩

正しく噛むことができず、奥歯が内側に向かって生えていきます。

この傾向が深刻な場合、あごに永久歯が並ぶスペースが十分にできず、

乱ぐい歯になってしまいます。

歯並びが悪くなると、見た目の問題だけでなく、むし歯や歯周病になり

やすくなったり、顎関節に負担がかかる場合があります。『光照射器』.

しっかり噛むことができないので、胃腸に負担がかかる場合があります。

お子様の健康のために、しっかり噛んで食べる習慣を身につけさせましょう。

審美歯科に関する話

虫歯や歯周病など、従来の歯科治療と目的が大きく違い、歯並びや美しく健康的な歯茎を形成することを目的とした歯科です。『マイクロスコープ』

生まれながらにして、歯並びが悪い、もしくは、顎口腔や歯牙に大きなハンディキャップを持っている人が適切な治療により、美しさと健康の両面をケアする治療を行っています。

治療内容は、歯牙のホワイトニングなど簡易なものから、オールセラミック、歯列矯正、特殊素材を用いた人工歯を形成するなど多岐にわたります。

この中にインプラントの埋入も含まれることがあります。『歯科用ユニット』.

審美歯科は、実際の美しさはもちろんのこと、本当に健康的な歯や歯茎のケアを行い、形態美や色彩美、機能美の調和を図ることを目的としています。

健康保険制度では限界があるため、審美的な治療を受ける場合には、自由診療となるため、高額な治療費が必要となることがあり、自らで治療の方向性を決定しなければなりません。

口臭が原因で考えられる病気--歯周病

歯周病ってどんな病気？

歯周病は、歯を支える土台となる組織に起こる病気の総称で、段階によって「歯肉炎」と「歯周炎」に分けられます。『歯科用品』

初期の段階である「歯肉炎」は、歯茎が炎症を起こして赤く腫れ上がり、歯磨きをしたときに出血があります。症状が進行して「歯周炎」になると、歯茎の炎症が進んで溝ができ、歯を支えている骨が溶け始めます。

そして歯茎がブヨブヨになって膿が出るようになるので、口臭が強くなるのです。そのまま治療しないで放っておくと、歯がグラつくようになり、最終的には歯が自然に抜け落ちてしまいます。

歯周病の原因は？

歯周病の原因になるのは、「歯垢（プラーク）」という白くて柔らかい沈着物です。歯垢は口の中の細菌が食べ物のカスをエサにして増殖したもので、1mgの歯垢の中に10億個もの細菌が棲みついていると言われています。

粘着性があるので、うがいをした程度では取れず、歯と歯茎の間などに溜まりやすい傾向があります。取り除かずに放っておくと、唾液に含まれるカルシウムを吸着して硬くなり、「歯石」に変化しますが、歯石になってしまうと、歯磨きをしても取り除くことができません。

そして、歯石の中や周りに、更に細菌が入り込み、歯周病を進行させてしまいます。

歯周病を予防するには

歯周病を予防するには、歯垢を除去することが第一です。そのためには、毎日きちんと歯磨きをすることが欠かせませんが、歯ブラシだけでは、歯と歯の間に付着した歯垢まではなかなか取り除くことができません。歯磨きの際は、歯間ブラシやデンタルフロスなども利用するようにしましょう。『ハンドピース』.

ていねいに歯磨きをしているつもりでも、歯ブラシの届きにくい部分は磨き残してしまいがちです。また、歯垢が歯石になってしまうと、自分で取り除くことはできません。歯周病を予防するためには、定期的に歯科医院で、歯垢や歯石を取ってもらうようにしましょう。

口臭の改善対策--寝起きによる口臭

寝起きの口臭が強い理由は？

起床直後の口臭は、「モーニングブレス」とも言われ、1日の中で、もっとも強い口臭です。では、なぜ目覚めたときは、口臭が強くなってしまうのでしょうか？その秘密は、唾液の分泌量にあります。『マイクロスコープ』

私たちの口の中は、唾液によって汚れが洗い流されたり、殺菌されたりすることで、口臭が抑えられています。しかし寝ているときは、唾液の分泌量が低下し、口の中に細菌が増えて、口臭の原因物質がたくさんつくられてしまいます。このため、朝起きたばかりのときは、誰でも口臭が強くなってしまうのです。

寝起きの口臭対策とは？

モーニングブレスは生理現象なので、完全になくすことはできません。でも、日々のケアで、臭いを軽減することは可能です。目覚めたときの口臭を改善する方法をご紹介していきましょう。

しっかり歯を磨いてから寝る

寝る前の歯磨きが不十分だと、寝ている間に細菌が繁殖し、起床直後の口臭が強くなります。就寝前は、歯を1本1本磨くつもりで、時間をかけて、念入りに歯磨きをしましょう。また、歯と歯の間に付着している汚れは、歯ブラシでは落としきることができません。ブラッシングのあとに、デンタルフロスを利用することも大切です。

舌苔の除去

舌に表面に「舌苔」が付着していると、口臭の原因になります。舌苔とは、口の中の細菌や、新陳代謝によってはがれ落ちた口の中の上皮細胞などが、舌に付着して苔のようになったもののこと。

健康な人でも、舌苔は多少付着しているものなので完全に取り除く必要はありません。びっしりと舌苔がついているなら、1日に1回、舌を掃除するようにしましょう。ただし、舌はとてもやわかい粘膜でできているので、ゴシゴシ磨くのはNGです。舌ブラシややわらかい歯ブラシを使って、やさしく汚れを落とすだけに留めましょう。

『超音波スケーラー』.

鼻呼吸をする

寝ているときに口呼吸をしていると、口の中が乾燥して起床時の口臭が強くなります。目覚めたときに口の中が乾いているという人は、口を開けて寝ている可能性があるので注意しましょう。睡眠中の口呼吸対策には、マスクを着用したり、市販の「マウステープ」などを使うのがオススメです。