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口臭予防グッズ

清潔志向の現代で、周囲に不潔な感じが漂わせてしまいがちな「口臭」。「もしかして私も……」と不安になりやすい口臭に関する便利グッズを、週刊アスキーとのコラボ企画第3弾として、ガイドの独断で紹介していきます。

口の中でもっとも強い匂いとなるのは、虫歯菌や歯周病菌などが作り出す揮発性硫化物（硫化水素など）です。大きな虫歯を放置していたり、ブラッシングをするとすぐに大量に出血するような場合は、口臭予防グッズだけでは、効果は十分とはいえません。体内からの匂いも大きな原因となります。その他の口臭グッズとしては，口臭をおさえる効果を持つサプリメントなどが挙げられます。口臭サプリメントと呼ばれるタイプの口臭グッズには，いろいろな成分が配合されているものが出ています。超音波スケーラーは大人気です。『オートクレーブ』

その中でもカテキンやイソフラボン，シャンピニオンエキスなどは有名な成分で，口臭をおさえる効果や口の殺菌作用や整腸作用などが期待できる口臭グッズとなっています。口臭グッズの中でも速効で効果が現れるものとしては，舌苔を取るタイプのタブレットがあります。舌苔があると，きつい口臭が現れてしまうものです。

そんなとき，外出先でさっと服用することで，舌苔を除去して口臭をおさえることができるのが，この舌苔を取るタブレットの口臭グッズです。その他，ニンニクなどのにおいのキツイ食べ物を食べたあとに服用することで，翌日の口臭をおさえる効果のある口臭グッズなども出ています。このように，いろいろな口臭グッズが出ているということは，それだけ口臭に悩んでいる人が多いということを物語っています。しかし口臭グッズはあくまで補助的なものです。口臭があると自覚しているのであれば，きちんとその口臭の原因をつきとめて治療を行うことが先決だといえます。歯磨きや、消臭効果のあるガムを噛んだりすることで解消することができます。『根管治療機器』

しかし、病的口臭に関しては、疾患による口臭が原因なので、もとを解消しなければ、いくら歯磨きやオーラルグッズを使用したところで、一時しのぎにしかなりません。ゆえに、一時的ではなく、慢性的に口臭がある人は、体内に何らかの疾患を抱えている可能性があるため、一度病院を口腔内カメラなど受診することをおすすめします。

このように、口臭には常識のウソがつきものです。他にも、虫歯や歯石のケア、水分補給の方法、食事の内容、また精神的ストレスへの対応なども口臭の発生に関わるとされています。したがって、現在口臭を気にしている、あるいは周りの第三者からニオウと指摘されている方は、ぜひ専門の口臭外来を受診して正しい検査を行いましょう。.

一般歯科について

一般歯科という呼び方は、一般の方にはあまり聞き覚えのない呼び方かもしれません。

一般歯科とは、虫歯や歯周病の治療と、歯の欠損した部分を補う治療、そして歯みがきの指導等を主にする歯科診療のことをいいます。『マイクロスコープ』

小児歯科、矯正歯科、口腔外科等、専門性のあるものと区別するために一般歯科という呼び方が使われています。

皆さんがよく行かれる普通の歯医者さんという意味だと思ってください。

健康保険を適用して治療費が安くなります。

どこの歯科医院に行けばよいのかわからないときは、まず一般歯科で相談してください。

一般歯科では対応できない場合には、他の診察科目のある歯科を紹介してもらえば良いと思います。『超音波スケーラー』.

また、一般歯科と専門的な診療科目の両方が出来る歯医者もありますので、一度お問合わせしてくださいね。

女性の口臭について

口臭で悩んでいる人、なんとなく男性に多いようなイメージがありませんか？ところが体質的には、女性の方が口臭を起こしやすいのです。口臭の原因の殆どは、口腔内のトラブルにあるそうです。代表的なものとして歯周病、虫歯などがありますが、実は女性は歯周病にかかりやすいと言われているのです。

女性は思春期になると、歯と歯肉の間から女性ホルモンが染み出すようになります。歯周病の原因菌の中には、これらのホルモンを好むものがあり、ホルモンを栄養源に増殖します。さらに、女性ホルモンの分泌が増えると、歯肉の血流量も増えるのだとか。口腔内カメラで検査しよう。『マイクロスコープ』

その為に腫れやすく、出血を起こしやすい状態になり、歯肉炎を起こしやすくなります。歯肉炎は歯周病の一歩手前、あるいは初期段階と言われますから、女性は歯周病になる高いリスクを抱えていると言っていいでしょう。

あまり他人には言えない女性のお悩み…お仕事でお客様を相手にしているとき、オフィスで話をしているとき、デートのとき…。ふと相手と接近したとき、「におってないかな？」と心配になった経験、あるのではないでしょうか。でも、毎食後きちんと歯みがきしているのにどうして臭うの？　というも多いはず。口臭は、歯みがきをしてから時間がたってしまうことや、緊張やストレスなどでだんだん口の中の水分が減少して雑菌が増えることが原因です。

そのため清潔にしている人でもずっと水分が取れないと多少は臭ってしまうものなのです。でも接客業など、長時間人前に出ていることが多い人はこまめに飲み物を飲んだりできないし、ましてやしょっちゅう歯みがきすることなんて難しいですよね。口の中に痛みや違和感を感じたり、口臭が気になったりする場合もあります。

そんな時、ご両親は娘さんに対して、ホルモンバランスの影響を受けていることを説明してあげて、丁寧なブラッシングの必要性や普段の食生活に対する注意などを、しっかり伝えてください。口臭予防グッズもいろいろあるみたいです。超音波スケーラーは大事です。『歯科レントゲン』.

また、思春期の女性が、自分の発生する口臭が元で、しばしば、不登校やひきこもりなどをひき起こす事があります。専門の「口臭外来」の話によると、来院する患者さんの多くは、不登校・人間不信などの精神的ダメージが大きいことが特徴になっているそうです。目に見える歯科的な対策だけでなく、メンタル部分での精神的ケアも必要な時代になっています。ただ、自分ではすごく口臭を気にしてて歯科に相談に来る人の約4割は他人が感じることがほとんどないレベルの口臭で悩んでいた、というでーたがあります。まずは家族など身近な人に口臭を感じるか聞いてみましょう。

虫歯とストレスの関係

虫歯とストレスがかかわっているのは、誰もが驚く事実ですよね。忙しい現代人は、何かとストレスにさらされる機会が多く、虫歯と隣り合わせにあるといってもいいでしょう。

虫歯とストレスとは、どのような関係があるのかをご紹介します。『オートクレーブ』

1．唾液の減少

ストレスを感じたとき、人の交感神経は過剰に反応し、これによって唾液の分泌が減少します。唾液が少なくなると、口の中がカラカラに渇いた状態になり、口腔（こうくう）内の細菌を排除する力が弱まってしまうと考えられ、虫歯の発生につながるようです。

妊娠中には、胎児にカルシウムを奪われることによって、妊婦の歯がもろくなったり、歯が抜けたりするといわれていましたが、これもストレスが関連しています。妊娠中のつわりや体調や環境の変化によるストレスが、口腔（こうくう）内の環境にも影響し、唾液の減少にを招いているからです。

妊娠中の女性に限らず、受験生やプレッシャーを感じる状況にある人も同じように、口腔（こうくう）内の環境が変化していると考えていいでしょう。

2．pHバランスの崩れ

ストレスを感じることで、副交感神経の働きが鈍くなります。副交感神経は、唾液の分泌に大きくかかわっている神経です。これによって、唾液がうまく分泌されず、口が渇いた状態つまりドライマウスになってしまいます。唾液によって、口腔（こうくう）内は酸を中和し、pHバランスを維持していますが、唾液減少によってこのバランスが崩れてしまうようです。唾液が少なくなれば、酸がうまく中和されず、虫歯菌の活動を促進させてしまい、口腔（こうくう）環境悪化につながってしまいます。『歯科器具』 .

ストレスによって虫歯が発生するメカニズムは、こうした口腔（こうくう）内の環境が乱されることが原因となっているようです。

噛み合わせとは

歯の噛み合わせ（咬合）とは、上顎（あご）と下顎とが閉じた時の接触状態をいいます。

歯並びが良ければ、噛み合わせも正常です。『マイクロスコープ』

上の歯と下の歯が口を閉じたときに噛み合っているかということですね。

人間の歯というのは、親知らずも含めると、大人で上下各16本づつ合計32本の歯があります。

本来それぞれの歯がしっかりとあるべき場所に生えていれば噛み合わせに問題が発生することはありません。しかし、ちょっとしたことで噛み合わせに異常が発生することがあるんです。

例えば、乳歯から永久歯への生えかわる小学生の時、抜歯やむし歯の治療の後隣の歯がずれてきてしまったり、親知らずの生える場所などで噛み合わせが変わり、咬合もずれてきてしまうのです。顎と歯の大きさのバランスによって噛み合わせが変わってくるのですね。

また、年齢と共に咬合や歯並びも変化していくのです。

そして、口の中に髪の毛一本、まつ毛一本入っていたとしても、歯は感知できるほど優れたセンサーを持っています。したがって、ちょっとした噛み合わせの変化でも、敏感に知覚して体のあらゆる部分に関係してくることになります。

また、虫歯があって噛むたびに歯や歯茎に痛みが起きて不快感が生じると、無意識に痛みを避けるために顎をずらして噛む癖が付くようになります。『歯科用品』.

次第にその噛み方に慣れてきて、そのまま定着してしまいます。すると、噛み合わせが長い間には顎の骨や筋肉に大きな負担をかけ、顎関節症を引き起こしてしまう事になりかねません。

また、歯を抜いたままにしておくと、その抜けた後を補おうと残った歯が傾いたり、伸びたりしてしまいます。歯にかぶせ物をしたり、義歯を入れたりして何年か経つと、それらが減ったり、無理に噛み合わせようとして、不正咬合が起こる場合もあります。

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