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歯ぎしりはどのタイプ

歯ぎしりとは、その名の通り歯を「軋る（きしる）」行動をさします。大辞林によると、「軋る」とは堅いものが強くこすれあって音をたてる状態をいうそうです。まさに歯ぎしりそのものの状態といえますね。また、歯ぎしりと同じような癖に「食いしばり（噛みしめ）」もあります。歯ぎしりと食いしばりは兄弟のような存在で、噛み合わせた状態でぎりぎりと歯を横に強く動かすか、そのままぐっと力いっぱい噛みこむかの違いです。総して言えば歯ぎしりといいますが、実は何種類のタイプがあります。そして、歯ぎしりに対して色々な矯正方法があります。その時は、歯科器具の補充がひつようです。『歯科用ルーペ』

歯ぎしりの分類はが以下のようにご参考ください。

1 . 上下の歯をすり合わせる（グラインディング）

　　一般的にイメージされる歯ぎしりで、睡眠中に歯を左右こすり合わせて「キリキリ」という音を鳴らします。歯の磨耗を起こしやすいのが特徴で、歯ぎしりをしている年月が長いほど、歯のかみあわせの面がすり減ったり、歯のつけ根が削れる、歯がしみる知覚過敏になりやすいといわれています。

2. 上下の歯を強く噛み締める（クレンチング）

　　上下の歯に力を入れてぎゅっと強く噛みしめた状態で睡眠しています。このタイプも歯ぎしりの中ではよく見かけるものです。顎に大きな力が入っていますが、音はほとんど立てないので、周囲の人には気付かれにくく、本人も自覚がないことが多いようです。

目覚めた時、口の周囲にこわばりがあったり、歯の痛みや歯が欠けたり、割れてしまう場合もあるようです。

3. 小刻みに歯を鳴らす（タッピング）

上下の歯をぶつけ合うタイプの歯ぎしりです。「カチカチ」「カンカン」という音を立てるのがクセになっているタイプ。「グラインディング」や「クレンチング」と比べると発生率は低いといわれています。『オートクレーブ』

　　簡単に分けてみれば上記3タイプの歯ぎしりをに分けてます。いずれにしても、歯ぎしりは歯や体の健康にとってよいものではありません。まずは原因を知り、予防・対策を心がけましょう。

歯の痛み

ある日突然起こる歯の痛み、気持ち悪くなります。痛みの種類は鈍いものからずきずき鋭いもの、刺激した時のみ痛い場合や常に痛い場合と様々ですが原因も虫歯や歯周病にとどまらず全く違うところからきている場合もあります。歯に痛みが出てくる場合は、痛み止めを飲んでも痛みを止めなければ、ハンドピースや口腔内カメラといったような歯科器具により診査する必要があります。『歯科用品』

昔から歯の痛みに悩む人は多くいます。強烈なむし歯の痛みを一度でも経験したら，だれもがもう二度と経験したくないと考えるのはあたりまえでしょう。そして，そのむし歯の治療に行った歯科医院でまたひどく痛い治療を経験する人も多いようです。それは，私たち歯科医師に面と向かって“私は歯医者がきらいです”とおっしゃる人が多いことからも容易に想像できます。歯が痛むといって歯科医院に来院される方でも，歯が本当に原因の人もいれば，歯が原因でない場合もあります。ここでは歯の痛み，歯のまわりの痛みに関して，歯が原因のものと歯が原因でないものに分けて，それぞれの原因や対処法を説明します。

歯痛の主な原因としては、虫歯や歯周病（歯槽膿漏）などがあります。そのほかにも、親知らずの難生症、三叉（さんさ）神経痛、顎骨内にできる悪性腫瘍、歯髄や歯の周りの組織に問題がある場合や噛みしめ、歯ぎしりなどかみ合わせの不正、歯の破折など歯痛の原因はさまざまです。

　個人的な見解ですが、「痛み」の種類のなかでも歯の痛みは、相当「痛い」部類になると思います。虫歯が進行してしまうと、歯の内部で神経に炎症が起きてしまう場合があります。そうすると、何かを食べたり飲んだりしたときだけでなく、何もしなくてもズキズキとした痛みが止まらなくなってしまうこともあります。.

『口腔内カメラ』

長寿国日本では歯の平均寿命は案外短い

健康な体、そして長く生きていきたいという願いが誰でも持っていると思います。古来から「不老長寿」は人間の憧れでありましたが、やはり夢でした。現在色々な変は病が世の中に流行っていてから、どの国の人間でも、自分の体を大切にしはじめました。体の一部の歯にたいしては、定期的診査や、歯科機械により治療ということがよくあります。日本は世界一の長寿国ではありますが、お年寄りが必ずしも健康ではなく、実は寝たきりになっておられる方も多いのが現状です。自由に行きたい所へ出かけ、好きなものを食べて、身体に痛いところもなく、明るく良好な人間関係が保ててこそ、長寿を満喫できるというものではないでしょうか。『オートクレーブ』

　「８０２０運動」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。これは厚生労働省が提唱しており、８０歳になったときに自分の歯が２０本残っている状態を目指しましょうというものです。しかし、実際には日本の６０歳代の平均残存指数は１６本弱、７０歳代では約８本、８０歳代になると４本にまで減ってしまいます。やはり、夢でした。

日本一の長寿国でありながら、これでは健康的な生活が送れるとは到底思えません。

歯が減ってしまうと、食事に影響が出ます。何でも美味しく食べられるという、若いころは当たり前だと思っていたことが、歯が悪くなることによって出来なくなってしまいます。

なるべく柔らかいものを選んで食べたり、歯にくっつきやすいものはなるべく食べないようにしたり、そういう食生活を続けることによって、知らず知らずのうちに栄養が偏ってしまうことに繋がります。『根管治療機器』

このように、寿命は世界一ですが、日本人の歯の平均寿命は案外短いといえます。

歯の平均寿命が長い国と比べると、日本人は歯の手入れが十分に出来ていないということではないでしょうか。.

歯ぎしりについての原因や起こる異常について

歯ぎしりといっても、きりきり・かちかちと音をさせるものだけでなく、食いしばり・噛みしめのように音がないものもあります。歯ぎしりは他人に指摘されて分かりますが、食いしばりは音がしないので見過ごされがちです。

　歯ぎしりによって引き起こされる病気は以下のようなものがあります。

　１．顎関節症は、口を開いたり閉じたりする際に痛みを伴います。酷い場合には正しく口を閉じることが難しくなることもある顎の病気です。『歯科用品』

　２．睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に数十秒呼吸が停止または低下してしまう病気です。呼吸が停止または低下することにより睡眠中の脳は活性し、眠りは浅くなります。歯ぎしりもまた、睡眠が浅くなったときに症状が出ることから、関連性があるのではないかとみられています。

　３．歯周病の悪化。歯周病とは、歯茎が細菌に感染し、出血等を起こし、酷くなると歯が抜けてしまう恐れのある病気の総称です。歯ぎしりをすることによって歯や歯茎に過度な負担がかかり、炎症を起こしている歯茎をさらに悪化させてしまう恐れがあるのです。

　歯ぎしりには、以下の4つの種類があります。

*　グラインディング・・・アゴを左右に動かす「ギシギシタイプ」

*　タッピング・・・アゴを垂直に動かす「カチカチタイプ」

*　クレンチング・・・咬み込みを繰り返す「くいしばりタイプ」

*　ナッシング・・・アゴをずらした位置で動かす「キリキリタイプ」『光照射器』.

　長い間噛み続け顎や頭の筋肉を酷使するため、肩こり・顎の痛み・顎のだるさ・目の奥の痛み・偏頭痛が起きます。また、顎の関節に負担がかかると顎関節症を引き起こすことがあります。強い噛みしめのため、歯は磨耗し時に歯が折れることさえあります。また、歯肉に違和感があり、歯を支える骨が溶けて歯が動揺し歯周病が悪化します。歯科医院にて歯科機器等でブラッシング指導を受け、一生懸命歯磨きしても歯周病が進んでいく人がいます。歯ぎしりが歯周病を進行させるからです。

ルートプレーニングについて

ルートプレーニングとは、この奥深くの歯石や感染した歯質を専用の器具を使ってきれいに取る治療をのことを言います。ルートプレーニング (root

planing) は、スケーリング終了後に、スケーラーを用い歯根表面の汚染・軟化されたセメント質や象牙質を除去し歯根面を硬く滑沢に仕上げることを目的とする専用の歯科器具を使ってきれいに取る歯周基本治療をのことを言います。歯根面を硬く滑沢に仕上げることで、歯周炎の原因を取り除き、歯肉の再付着を促すことになります。これらの治療過程では、色々歯科機器の協力により行います。『オートクレーブ』

　ルートプレーニングってどうやるりますか。手用スケーラー(歯石を取る器具)を用いて、歯茎の奥深くの歯石や感染歯質を徹底的に除去します。スケーリングだけでは、取りきれないような歯茎の少し深い位置にある歯石を麻酔を使用してから取り除き、さらに歯石が付いていた根の表面を滑沢な面に仕上げます。

『超音波スケーラー家庭用』

　スケーリングでは麻酔を使用しないことも多いですが、ルートプレーニングはポケットの奥深くまでスケーラーを挿入するので通常局所麻酔を行います。痛みの強い方の場合には局所麻酔をかけ、キュレットという器具を歯肉の間から入れていき、歯根の表面の汚れた部分を一層、削り取りツルツルにして再び歯石の細菌が付着しないようにします。.