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入れ歯にすると急に口臭がする原因

入れ歯にすると口の中の入れ歯はもちろんですが、もう１つ気になるのが口臭！！寝るまえにはちゃんとブラシでみがいて、洗浄液につけても人から口臭をそれとなく指摘されたり、会話を敬遠されたりすると自分では分からない口臭で周りに迷惑をかけている可能性が高いです。「入れ歯にしたら、どうして急に口臭が？」

その原因は３つあります。『オートクレーブ』

①入れ歯の手入れをおこたる

入れ歯の手入れが悪いと不潔になり特有の臭いするようになります。この場合、毎日きちんと汚れを落として清潔に保つことで口臭は改善します。

②入れ歯の歯茎部分が原因

ピンク色をした入れ歯の歯茎部分は歯茎にフィットしやすいように水を吸いやすい素材でできています。ピンクの部分は外れにくいように歯茎にピッタリ合うのですが、使っているうちに唾液が染みこみ、臭くなり口臭が発生します。

③隣の歯が歯周病になることが原因

これは部分入れ歯に言えることですが、部分入れ歯は複雑な構造をしておりお手入れをしても汚れが残るため、不潔なまま使っているケースが多いです。汚れが残っていると目に見えない雑菌がたくさん付着していますので、入れ歯が接触するほほの粘膜面に口内炎ができたり、バネをかけている歯が虫歯になったりして口臭が強くなります。

特にバネをかけている隣の歯は雑菌によって歯周病になりやすく炎症を起こして出血したり歯茎から膿が出て独特の口臭がします。

『コントラ歯科』.

しつこい舌の汚れを分解して除去する食べ物

「舌の汚れ」は人によって付きやすい人とそうでない人に分かれます。汚れが付きやすい人は舌クリーナーや舌ブラシで一生懸命磨いてもなかなか落ちません。

舌磨きをして薄っすら白っぽい程度で、適度に湿り気があれば、口臭の心配はありませんが、磨いても黄色や白色なら口臭は残ります。そこでつい取れない汚れをムリに取ろうとして、力を入れて磨いたり１日に何度も磨きすぎると、舌の粘膜が傷ついて「出血」することがあります。『歯科用品』

さらに、舌の表面にある味を感じる味蕾細胞にキズがつくと味覚が鈍くなり、食事の味付けが濃くなることがあります。高血圧や糖尿病などのトラブルは意外に舌の磨きすぎが原因のこともありますので、くれぐれも歯ブラシで磨かないようにご注意下さい。

今では近所のスーパーやドラッグストアにも舌の汚れを除去する専用の「舌ブラシ」が売られています。しかし、舌ブラシでも汚れが落ちない！そんなときは「酵素」の出番です。

舌苔の除去には食事をよく噛んで食べることが有効ですが朝など忙しくて時間がない場合ときはゆっくり朝ごはんなんか食べていられません。そこで、取れない舌の汚れをさっぱり落として綺麗な舌にするためにある「食べ物」を活用しましょう。

舌の汚れの主成分はタンパク質ですが、そのタンパク質を分解する酵素を多く含んでいる食べ物が酢豚などの料理に用いられる「パイナップル」です。『歯科材料通信販売』.

奥歯を１本だけ抜歯したらブリッジ？入れ歯？どっちがいいの？

虫歯などで初めて奥歯を失うと、「ブリッジにするか？」「入れ歯にするか？」どちらにするかでかなり迷われると思います。

ブリッジは、抜けた歯の両側の歯を削り橋をかけるように、３本分の歯をかぶせます。両側の歯が、虫歯もなく健全である場合、歯を大きく削ることのデメリットは計り知れません。ブリッジで削った歯の寿命が短くなるのはもちろん、掃除がしにくいため「歯周病」や「口臭」の原因になりやすいとされています。

また、ブリッジがダメになったときは、３本分の治療が同時に必要になります。今ある歯をできる限り長く持たせたいのであれば、「部分義歯」がベストかもしれません。

ブリッジに変わる方法としてオススメしたいのが「部分義歯」です。これは、抜歯した所に入れ歯を入れる方法です。入れ歯の両側には爪がついており、

これを両側の歯に掛けるようにして取りつけます。これだと健全な歯を削る必要はなく、全く無傷のままでそのまま残せます。『オートクレーブ』

２０代の若い人ならなおさらで、

おじいちゃんやおばあちゃんじゃあるまいし、

人にバレたたら恥ずかしいので拒絶します。

しかし、奥歯なら外から見ても入れ歯だとはほとんど分かりません。しかも、使い心地はブリッジと入れ歯はまったくといっていいほど変わらないのも事実。どうしても入れ歯は嫌だという方は、「接着ブリッジ」という方法もあります。管理のしやすさから言うと、取り外しできた方が楽ではありますが・・・ちなみに、ブリッジも入れ歯もせずそのまま放置すると、他の健全な歯がどんどん抜けてしまう可能性があります。

『ハンドピース歯科』.

緊張で口が乾くときの臭いとは

現代はストレス社会とも言われ、緊張やストレスで体調を崩す人が増えています。そんなストレスが「口臭」の原因になることがあります。ストレスが増加すると唾液の分泌量が少なくなって口のニオイが強くなるのです。唾液は口の中にある汚れや食べかすを洗い流したり口臭の原因である細菌を殺菌して、口の中をキレイにする働きがありますが、

過度の緊張やストレスによって唾液が正常に分泌されなくなり、少なくなったり止まったりして、口臭の原因となります。『歯科用品』

口臭に不安がある人は、口臭を気にするあまり人と会話する時必要以上に緊張してストレスとなります。そのことでさらに臭が強くなるという悪循環が起きます。

エチケットとして、口臭に気をつけることは大切ですが、過ぎたるは及ばざるが如しで、過度に気にするとマイナスになります。口臭に関しては気にし過ぎてもいけないし、かと言って全く気にしないのも良くありません。

ストレスによる口臭は誰にでもあることですから、適度な水分補給を行い、きちんケアしていれば、あまり神経質になって悩むことではないようです。

『歯科ルーペ』.

唾液をサラサラにする心理学

１日に分泌される唾液の量は、大人で「１．５リットル」になると言われます。これは５００ml入のペットボトルに換算すると３本分に相当しますので、相当な量と言えます。唾液は唾液腺（だえきせん）と呼ばれるところから分泌されていますが、その唾液腺は「自律神経」によってコントロールされています。『オートクレーブ』

聞いたことあると思いますが、自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の２つのタイプがあります。

「交感神経」

「交感神経」は活動する神経とも呼ばれ、起きて活動している時や、緊張している時、ストレスを感じているとき活発になります。ストレスなどによ交感神経が活発になると、口の中が乾いて粘度の高いネバネバした唾液になります。

②「副交感神経」

「副交感神経」は休息する神経と呼ばれ、休息している時やリラックスしている時また、睡眠中にも活発に働きます。ウトウト寝ているときや自宅でテレビを見ている時は副交感神経が働いていますので、サラサラとした唾液が大量に分泌されます。つまり、唾液をサラサラにするためには、気持ちを穏やかにし、緊張やストレスをためない事です。

『超音波スケーラーチップ』.